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久方振りに鼻炎を起こしてしまいました。冷房をきったりつけたりしすぎたせいかもしれません。
今日は親類のお付き合いの関係で、お昼、夕ご飯と外食になりました。食べ過ぎてしまって、少し苦しいです。
それにしても朝晩がすずしくなりました。明日からまた一週間がんばります。

久しぶりに弟とメールをしました。