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名古屋に行こうと思っていたものの、一週間前からの腰痛が芳しくないし、風が強く寒い日なので、家で静かに過ごすことにしました。
腰痛は多分ぎっくり腰…。整体でほとんど治ったのですが、無理は良くないとのことです。どうも私の背骨は、腰のところのカーブが小さいようで、腰痛になりやすいと言われました。まっすぐ立つときにお腹を突き出すのは悪い立ち方なので改善せねば。
以下溜まっていたバトンを赴くままに記。